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自制双皮奶

自制双皮奶

ApplelesTny

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主料
蛋清1~2个
辅料
200克炼乳或糖适量

自制双皮奶的做法,共3个步骤

1/3. 奶煮开,我觉得还是煮开奶皮才会厚一点点。然后倒入一个碗内,一会儿就会在奶的表面有一层奶皮。

2/3. 另一只碗放入两个蛋清,放入糖搅拌均匀。把第一个碗奶皮戳破,把奶倒入有蛋清的碗内,搅拌均匀。然后再倒入第一只碗,就会看到奶皮浮上来。

自制双皮奶的做法图解3

3/3. 放入上汽的蒸锅10~15分钟即可。

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营养信息

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  • 自制双皮奶热量114 千卡
  • 脂肪8.8 克
  • 蛋白质13.3 克
  • 碳水化合物2.8 克
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