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凉拌牛腱子

凉拌牛腱子

爱段段的紫幽思

爱段段的紫幽思

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老公很瘦但是特别爱吃牛肉,我每周都会变换方法,给她做牛肉吃,这个是在一家小店吃的,他说好吃,回来后我一回想那味道,就自己做了,他说跟饭店的没差。
主料
牛腱子700克老卤料包1个花生碎20克
辅料
大葱1棵大姜5克大蒜20克
大料2个花椒粒20个老抽酱油4匙
料酒5匙冰糖10克干辣椒10个
清水1000毫升葱末10克适量
蒜末适量香菜末2克细辣椒面10克
麻椒粒10个白糖4匙白醋2匙
1勺味精1勺小米辣椒3个
食用油5勺

凉拌牛腱子的做法,共17个步骤

凉拌牛腱子的做法图解1

1/17. 选带筋的牛腱子,口感好。冷水浸泡3小时以上,除血水,去腥。

凉拌牛腱子的做法图解2

2/17. 剔到牛肉外的筋膜,易熟。

凉拌牛腱子的做法图解3

3/17. 焯水,一定要冷水下锅,否则肉柴嚼不动。

凉拌牛腱子的做法图解4

4/17. 准备卤肉调料。大葱一棵,姜切厚片5片,干辣椒10个(依个人口味),花椒大料少许,老卤条件包子包。

凉拌牛腱子的做法图解5

5/17. 焯水的牛肉,肉质发紧后,捞出。

凉拌牛腱子的做法图解6

6/17. 将4、5放入电压力锅,加入老抽,料酒。重要步骤,添热水,没过牛肉,记住一定得是热水,否则肉还是会柴,加少许盐,味精。

凉拌牛腱子的做法图解7

7/17. 入高压锅,我家是美的牌,我选择炖肉口感标准,大约30分钟后放气出锅。

凉拌牛腱子的做法图解8

8/17. 放凉,期待片,摆盘。如果不着急吃,可以缠紧保鲜膜放冷藏一晚,再吃。这样切出来的薄,肉不散。我家急着吃。所以我没等凉透就切了,烫手不好切,切的厚。

凉拌牛腱子的做法图解9

9/17. 用炖肉的时间准备拌料。凉油下锅炸花生米,等到花生爆裂噼啪响时,离火用余温靠熟。

凉拌牛腱子的做法图解10

10/17. 味精,洗辣椒面,麻椒粒放碗里备用。

凉拌牛腱子的做法图解11

11/17. 将热油浇入10中。

凉拌牛腱子的做法图解12

12/17. 花生凉透去皮,碾碎。

凉拌牛腱子的做法图解13

13/17. 越细越好,家里有研磨器的,最好用,多方点花生才好吃。

凉拌牛腱子的做法图解14

14/17. 蒜末姜末葱末,小米辣椒,花生碎,香菜末,备用。蒜略多。

凉拌牛腱子的做法图解15

15/17. 将14与11搅拌在一起,放少许白醋,4勺白糖,少量盐,搅拌均匀。

凉拌牛腱子的做法图解16

16/17. 将15浇在切好的牛肉上,撒少许香菜末,即可。

凉拌牛腱子的做法图解17

17/17. 拌匀后,抢拍的,快被吃了了。

小窍门

花生碎越细越好,辣椒油多放油,牛肉最好缠紧保鲜膜放冷藏明天再吃,切薄片
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营养信息

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  • 凉拌牛腱子热量1488 千卡
  • 脂肪30.9 克
  • 蛋白质47.6 克
  • 碳水化合物16.2 克
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