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烧黄花鱼

烧黄花鱼

清荷荷

清荷荷

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主料
黄花鱼4条小红椒1个1小块
辅料
料酒适量白糖适量酱油适量
胡椒适量味精适量适量
油盐适量

烧黄花鱼的做法,共6个步骤

烧黄花鱼的做法图解1

1/6. 准备好食材待用.

烧黄花鱼的做法图解2

2/6. 鱼清洗干净,用盐腌制一会,姜,红椒切待用.

烧黄花鱼的做法图解3

3/6. 锅下油烧热,放入鱼双面炸好.

烧黄花鱼的做法图解4

4/6. 全部炸好,

烧黄花鱼的做法图解5

5/6. 锅留少许油,放入姜,红椒,放入鱼,料酒,糖,酱油烧入味,然后再加胡椒,味精,醋收汁.

烧黄花鱼的做法图解6

6/6. 出锅装盘即好.

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营养信息

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  • 烧黄花鱼热量655 千卡
  • 脂肪4.04 克
  • 蛋白质21.07 克
  • 碳水化合物19.21 克
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