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干炒面

干炒面

雾霜

雾霜

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小时候,那时物资还是很贫乏的,新鲜湿面在市面是是没有卖的,而外婆工作的餐馆里正好有一台面条机,供应着附近很多家餐馆的面条。也只有在逢年过节的时候外婆才会带回一些湿面,而留给我记忆最深的就是这种干炒面。四十年过去了,外婆也已经驾鹤西去,可那份记忆却始终不能忘却。
主料
湿面200克青蒜20克里脊肉50克
辅料
食用油40毫升3克剁椒1汤勺
生抽1汤勺

干炒面的做法,共9个步骤

干炒面的做法图解1

1/9. 将里脊肉、青蒜均切丝。

干炒面的做法图解2

2/9. 油锅烧热下肉丝划开,再下剁椒炒匀。

干炒面的做法图解3

3/9. 加入盐、生抽、鸡精翻炒均匀,倒入半碗清水烧开。此为炒面的浇头。

干炒面的做法图解4

4/9. 调味后盛出。

干炒面的做法图解5

5/9. 炒锅洗净烧干,开小火,将湿面平铺在锅中。

干炒面的做法图解6

6/9. 可以适量刷一些油,用筷子不停的波动面条,避免烧糊。

干炒面的做法图解7

7/9. 面条一面烙熟后翻面,至面条全部烙熟。要不停的用筷子搅动。

干炒面的做法图解8

8/9. 面条烙好后,倒入之前准备的浇头。

干炒面的做法图解9

9/9. 翻炒均匀,收干汤汁即可。

小窍门

浇头里加的清水要视面条的多少,量以能把所炒的面拌匀为最好。
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营养信息

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  • 干炒面热量7 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.4 克
  • 碳水化合物6.2 克
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