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鸡蛋荠菜炒饭

鸡蛋荠菜炒饭

花鱼儿04

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主料
荠菜60克鸡蛋1个米饭1碗
辅料
料酒适量适量鸡精适量

鸡蛋荠菜炒饭的做法,共9个步骤

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解1

1/9. 食材:荠菜(已洗净切碎)、鸡蛋(已打入碗中)、米饭

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解2

2/9. 在鸡蛋中加适量的料酒。

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解3

3/9. 打成蛋液。

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解4

4/9. 烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块。

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解5

5/9. 接着,合入米饭翻炒翻炒。

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解6

6/9. 然后,合入荠菜翻炒翻炒至断生。

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解7

7/9. 最后,加适量的盐。

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解8

8/9. 加适量的鸡精。

鸡蛋荠菜炒饭的做法图解9

9/9. 调味炒匀,即可。

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营养信息

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  • 鸡蛋荠菜炒饭热量401 千卡
  • 脂肪9.99 克
  • 蛋白质17.67 克
  • 碳水化合物30.83 克
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