主料 | ||
罗非鱼 两条适量 | 西红柿 两个适量 | 罗非鱼两条适量 |
西红柿两个适量 | ||
辅料 | ||
青椒 两个适量 | 腐乳 两块适量 | 郫县豆瓣酱 两勺适量 |
青椒两个适量 | 腐乳两块适量 | 郫县豆瓣酱两勺适量 |
食用油适量 | 盐适量 | 白糖适量 |
葱适量 | 姜适量 | 大蒜适量 |
干辣椒两个 | 老抽适量 | 鸡精适量 |
啤酒250克 |
1/11. 鱼洗净擦干水分。
2/11. 如平底锅中煎至两面金黄备用。
3/11. 另取一锅倒入油炒香郫县豆瓣酱。
4/11. 再加入葱姜蒜,青椒(一半),辣椒翻炒出香。
5/11. 这时加入西红柿块(一半)。
6/11. 翻炒要把西红柿汁全部炒出。
7/11. 加入腐乳用锅铲压碎炒香。
8/11. 加入少许清水,啤酒,糖。
9/11. 加入少许老抽。
10/11. 再把煎好的鱼翻放入大火煮开,中火炖煮20分钟。
11/11. 汤汁快干时加一些盐,鸡精调味,再把剩下的西红柿和青椒,葱丝撒在鱼身上,焖之2分钟即好。