主料 | ||
红鱼适量 | 蛤蜊适量 | 鱿鱼适量 |
老虎虾适量 | 淡菜适量 | 意大利米适量 |
洋葱适量 | 番茄适量 | 黑醋适量 |
辅料 | ||
罗勒酱适量 | 橄榄油适量 | 白葡萄酒适量 |
大蒜适量 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
帕马森芝士适量 |
1/7. 准备工作,大蒜洋葱切末,番茄切丁,柠檬切二片,老虎虾对半切去肠。
2/7. 锅中放入橄榄油,将对切开的老虎虾和红鱼片放入锅中煎到7成熟盛出待用。将洋葱末大蒜末番茄丁倒入锅中炒到金黄色,关火待用。
3/7. 汤锅中倒入水和柠檬片,水烧开后放入蛤蜊淡菜鱿鱼,煮到蛤蜊和淡菜微微开口后沥出,
4/7. 。倒入炒洋葱末和大蒜末番茄丁,加入白葡萄酒,至酒精蒸发后加入浓缩意大利黑醋翻炒。
5/7. 放入意大利弥合煮蛤蜊的汤水,不停搅拌,使米的淀粉成分快速渗出。
6/7. 当水分快蒸发完时候,再加水。反复煮熟,加入半勺盐和胡椒调味。
7/7. 将前面煎的7成熟的老虎虾和红鱼再煎全熟。