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玫瑰爆鱼

玫瑰爆鱼

ly如意

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主料
草鱼一条2000克
辅料
干玫瑰花约20克适量适量
黄酒适量食用油约250克白糖40克
生抽生抽适量鸡精适量
花椒适量大料适量

玫瑰爆鱼的做法,共8个步骤

玫瑰爆鱼的做法图解1

1/8. 将10克玫瑰花用热水沏开(水不要太多,没过花蕾即可)

玫瑰爆鱼的做法图解2

2/8. 将鱼洗净,宰去头尾,把鱼切成约2厘米的厚片。

玫瑰爆鱼的做法图解3

3/8. 加入黄酒、生抽及泡玫瑰花的水拌匀,腌渍10分钟。

玫瑰爆鱼的做法图解4

4/8. 之后沥干水分备用。

玫瑰爆鱼的做法图解5

5/8. 将辅料2放入锅内加少许水小火煮开约一分钟成卤汁,加盖放一旁备用。

玫瑰爆鱼的做法图解6

6/8. 起油锅将腌渍好的鱼块逐一炸至两面黄脆。

玫瑰爆鱼的做法图解7

7/8. 把炸好的鱼块逐一浸入卤汁(等下一锅鱼炸好即可将前一锅捞出)。

玫瑰爆鱼的做法图解8

8/8. 从卤汁中捞出装盘。

小窍门

1、在炸制过程中先大火定型,后中火炸熟可保证鱼块完整。
2、卤汁中糖的用量可根据自己的口味决定。本人感觉稍甜些为佳。
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营养信息

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  • 玫瑰爆鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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