主料 | ||
菠萝适量 | 鸡肉适量 | 泰国米适量 |
青豆适量 | ||
辅料 | ||
香菇适量 | 胡椒粉适量 | 红甜椒适量 |
大蒜适量 | 盐适量 | 白糖适量 |
食用油适量 | 清水适量 |
1/7. 把菠萝在1/4处切开,不需要去皮,小心手,菠萝硬,当然把菠萝立起来,然后从叶子这里下刀去切这种小技巧我是不会说的。
2/7. 掏出菠萝的肉,做为厨神,我是用小刀的,把菠萝切成小块,不要掏太多,留下菠萝做容器。
3/7. 锅内放油,爆香蒜末,然后把泰国米放下去炒一下,记得把米先洗干净,沥干水。?
4/7. 把米炒到白色就差不多了,其实就是炒出香味。
5/7. 等米炒好加入热水煮开,然后加入鸡肉粒、香菇粒和青豆(如果你喜欢的话,可以在这里加一些虾啊、鱿鱼、扇贝等海鲜),如果你口重的话,放泰国咖喱还有辣椒粉。
6/7. 等在煮开之后,盖上盖子,小火焖上20分钟,把水焖干后加入少许的盐、胡椒粉和白糖翻炒,等水分挥发了大半就差不多了。
7/7. 迅速把菠萝丁啊红椒放下去炒炒,就可以出锅了,装到菠萝里就好了。