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懒人版麻辣鱼

懒人版麻辣鱼

捷赛私房菜81

捷赛私房菜81

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麻辣鱼是一道典型的川味菜肴,麻辣味较重。使用鲫鱼、草鱼、鲤鱼等这类肉质细嫩鲜美、但味道比较平淡的河鱼来做这道菜比较合适。因为具有较强侵略性的麻辣味侵入肥厚的鱼肉当中并与其鲜味结合,味道立刻升华,十分好吃且很适合下饭。
主料
草鱼750克五花肉50克
辅料
麻椒20克豆瓣酱100克干辣椒50个
泡椒30克老抽10毫升食用油150毫升
5克3段4片
料酒40毫升大蒜6瓣水量400毫升

懒人版麻辣鱼的做法,共5个步骤

懒人版麻辣鱼的做法图解1

1/5. 草鱼宰杀,去鳞、鳃、内脏后洗净;

懒人版麻辣鱼的做法图解2

2/5. 五花肉切片;

懒人版麻辣鱼的做法图解3

3/5. 锅内加水,放入五花肉和调料,最后放入处理好的鱼块;

懒人版麻辣鱼的做法图解4

4/5. 盖好锅盖,启动【收汁?鱼】;

懒人版麻辣鱼的做法图解5

5/5. 待烹饪结束后,盛出食材即可。

小窍门

1.鱼肉鲜味有余而香味不足,五花肉可以弥补这部分不足;
2.此菜放凉后食用口感更佳;
3.麻椒和干辣椒比例要合适,麻辣味更佳;
4.多放油,才能把麻辣味“勾”出来。
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营养信息

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  • 懒人版麻辣鱼热量1102 千卡
  • 脂肪57.53 克
  • 蛋白质25.87 克
  • 碳水化合物0 克
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