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麻辣鱼

麻辣鱼

张硕123x

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主料
草鱼一个胖子鱼料半包排骨粉适量
鸡蛋两个千张0.68豆芽0.85
生菜0.56
辅料
重庆火锅底料一包麻油半勺麻椒适量
干辣椒适量生粉适量料酒适量
油麦菜0.86香菜适量红辣椒适量

麻辣鱼的做法,共3个步骤

麻辣鱼的做法图解1

1/3. 把鱼洗干净,切片放入盆子里面。,然后,放入鸡蛋,排骨粉,豆瓣酱,生粉,料酒,腌半个小时。

麻辣鱼的做法图解2

2/3. 锅底,放入千张,豆芽,油麦菜过水 菜品自己挑自己喜欢的

麻辣鱼的做法图解3

3/3. 放半锅油,油烧到七成熟,把腌好的鱼倒到锅里,马上捞起来,然后再放,两大勺油,放入,干辣椒一大把,麻椒一小把,姜片,大蒜,麻油一大勺,再放入,豆掰酱,胖子鱼料,重庆火锅底料 底料烧开,坡在鱼身上,再放一点香菜和红辣椒ok

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营养信息

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  • 麻辣鱼热量1727 千卡
  • 脂肪31.36 克
  • 蛋白质65.03 克
  • 碳水化合物32.93 克
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