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白酒蛤蜊意大利面

白酒蛤蜊意大利面

飞舞的夏花

飞舞的夏花

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蛤蜊的海洋微风、胡椒和辣椒的味蕾刺激,让五月综合征见鬼去吧O(∩_∩)O~
主料
意大利直面100克蛤蜊200克洋葱丁30克
蒜末少许小红椒2颗绿叶蔬菜少许
辅料
适量黑胡椒适量白酒100毫升
橄榄油1大勺煮面水100毫升

白酒蛤蜊意大利面的做法,共4个步骤

白酒蛤蜊意大利面的做法图解1

1/4. 锅中加水烧开,放一小勺盐,放入意面煮至无硬芯捞起,留煮面水少许备用

白酒蛤蜊意大利面的做法图解2

2/4. 炒锅加橄榄油将洋葱丁、小辣椒、蒜末炒香

白酒蛤蜊意大利面的做法图解3

3/4. 下蛤蜊、白酒、煮面水煮至蛤蜊开口

白酒蛤蜊意大利面的做法图解4

4/4. 放入煮好的意面、拌炒均匀,盐巴黑胡椒进行调味,起锅前下蔬菜拌炒均匀即可

小窍门

不喜欢辣椒的朋友可以不用加,没有橄榄油用色拉油也是可以的
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营养信息

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  • 白酒蛤蜊意大利面热量272 千卡
  • 脂肪1.84 克
  • 蛋白质13.67 克
  • 碳水化合物16.81 克
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