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溜肉段

溜肉段

金凤栖梧

金凤栖梧

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溜肉段是姑娘最喜欢吃的一道菜,是家里做得最多的一道肉菜,也属于东北的特色菜吧。
主料
猪肉400克鸡蛋1个马铃薯粉160克
胡萝卜1个
辅料
柿子椒1个食盐半茶勺料酒1茶勺
5克白糖1茶勺十三香半茶勺
酱油2茶勺5克大蒜5克
1茶勺适量植物油适量

溜肉段的做法,共6个步骤

溜肉段的做法图解1

1/6. 将葱、姜、蒜末、酱油、白糖、醋、十三香、盐放在碗中,再放一丁点淀粉半碗清水调成调料汁

溜肉段的做法图解2

2/6. 将肉切成小块放入碗中,用酱油、料酒、盐腌制一会

溜肉段的做法图解3

3/6. 将腌制入味的肉放入淀粉和鸡蛋均匀搅拌

溜肉段的做法图解4

4/6. 将锅中植物油烧至五成熟,放入肉块,炸制

溜肉段的做法图解5

5/6. 外皮酥脆捞出

溜肉段的做法图解6

6/6. 锅内放少量油,将青椒肉段 胡萝卜放入锅中,翻炒,最后将调料汁倒入锅中,大火快速翻炒几下出锅

小窍门

溜肉段的腌制挂糊需要注意,做不好肉会发硬。成功的这道菜应该是带有糖醋口味的滑嫩咸香。
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营养信息

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  • 溜肉段热量2262 千卡
  • 脂肪41.01 克
  • 蛋白质35.36 克
  • 碳水化合物88.02 克
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