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紫菜包饭

紫菜包饭

祁踰嘚莽

祁踰嘚莽

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主料
米饭适量海苔适量鸡蛋适量
胡萝卜适量香肠适量竹笋适量
肉松适量
辅料
油菜适量香油适量适量

紫菜包饭的做法,共11个步骤

紫菜包饭的做法图解1

1/11. 原料备用

紫菜包饭的做法图解2

2/11. 米饭中加入适量香油和盐

紫菜包饭的做法图解3

3/11. 鸡蛋打散备用

紫菜包饭的做法图解4

4/11. 蒜切末

紫菜包饭的做法图解5

5/11. 锅底热油,倒入蒜末爆香

紫菜包饭的做法图解6

6/11. 倒入油菜和胡萝卜丝,油菜煎软一些就可以了

紫菜包饭的做法图解7

7/11. 鸡蛋饼,香肠,油菜竹笋切丝

紫菜包饭的做法图解8

8/11. 用保鲜袋包住竹帘,海苔铺平倒入米饭,按压铺平

紫菜包饭的做法图解9

9/11. 肉松铺在米饭上,然后把配菜按自己的喜欢的颜色摆好

紫菜包饭的做法图解10

10/11. 卷的时候在末尾处的海苔抹上清水,

紫菜包饭的做法图解11

11/11. 然后切片,刀刃也抹一些水,切的比较齐整

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营养信息

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  • 紫菜包饭热量1261 千卡
  • 脂肪64.96 克
  • 蛋白质94.66 克
  • 碳水化合物148.37 克
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