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芝士焗香菇酿牛排

芝士焗香菇酿牛排

hick

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邵老师特意为大家带来独家私房菜【芝士焗香菇酿牛排】
有超详细图解哟~~
绝不外露!!!
主料
牛柳300克
辅料
1克香菇10克

芝士焗香菇酿牛排的做法,共15个步骤

芝士焗香菇酿牛排的做法图解1

1/15. 首先我们准备所需的主料:进口牛柳一条(当然你要是想买30块钱一斤的人家也不会拦着你但你得保证你有一口好牙可以咬动)香菇3个~5个(如果你买的超级大香菇那一个也是可以滴~)洋葱半个蒜3瓣主料说完要说调料啦~灰常重要的黄芥末酱(进口超市就有哈,如果你受不了那个味道自己创意个烧烤酱我们也不拦着你。)马苏里拉芝士若干黑胡椒若干红酒若干盐少许不要问我若干和少许到底是多少的量,都是成年人了请自己掌握好吗!

芝士焗香菇酿牛排的做法图解2

2/15. 牛柳要去除筋膜,取中间段哟~就像这样

芝士焗香菇酿牛排的做法图解3

3/15. 盖上保鲜膜,要注意肉的纹理哟~用拍锤拍成1.2公分的牛排~(拍锤没有的用擀面杖代替~拍不动就不负责啦!)

芝士焗香菇酿牛排的做法图解4

4/15. 拍成鞋底状,如图哟~

芝士焗香菇酿牛排的做法图解5

5/15. 肉处理好,我们要来制作腌料,洋葱,大蒜切片,放黑胡椒盐还有橄榄油,少许红酒抓匀~

芝士焗香菇酿牛排的做法图解6

6/15. 将牛排放入腌料腌制十五分钟~噔噔噔噔

芝士焗香菇酿牛排的做法图解7

7/15. 腌制牛排间隙我们来制作炒料~蒜末爆香加入洋葱香菇碎~放盐黑胡椒炒熟就可以咯~

芝士焗香菇酿牛排的做法图解8

8/15. 开始煎牛排啦~锅内放入橄榄油~煎牛排各个面~每面煎大约20秒~就可以啦(大家不要忘记牛排四个侧面也要煎到哦~)

芝士焗香菇酿牛排的做法图解9

9/15. 之前腌制牛排的小料可不要扔哟~我们要垫在牛排底部等待入烤箱

芝士焗香菇酿牛排的做法图解10

10/15. 牛排表面刷匀黄芥末酱(量多量少看个人喜好咯~)

芝士焗香菇酿牛排的做法图解11

11/15. 铺上之前做的香菇炒料

芝士焗香菇酿牛排的做法图解12

12/15. 最后洒上满满的芝士碎~入预热好的烤箱 200度烤制10分钟~ 看着烤箱中的芝士慢慢融化~

芝士焗香菇酿牛排的做法图解13

13/15. 如果你有大把时间或你是个完美主义者,还可以做个小沙拉做装饰~ 既好看又营养哦!

芝士焗香菇酿牛排的做法图解14

14/15. 哇~出烤箱的芝士焗香菇酿牛排看上去灰常好吃~多汁~

芝士焗香菇酿牛排的做法图解15

15/15. 切开看看~超赞 !

小窍门

1肉一定要拍成鞋底状哟~
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营养信息

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  • 芝士焗香菇酿牛排热量375 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质17.8 克
  • 碳水化合物0.2 克
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