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上汤娃娃菜

上汤娃娃菜

nymnng

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最近陷入去菜市场不会买菜的怪圈,完全不知道吃点啥……既然卫计委号召咱多吃蔬菜水果,那买棵白菜回家。话说好多上汤娃娃菜都要加鸡汤、骨汤之类的,我想说我家里要炖了鸡汤还轮的到吃白菜吗……看我做个简易上汤,味道也不差啊。
主料
娃娃菜1棵培根1个火腿肠1个
皮蛋1个咸鸭蛋1个
辅料
1棵1个大蒜2个
姜粉1茶匙鸡粉1茶匙

上汤娃娃菜的做法,共11个步骤

上汤娃娃菜的做法图解1

1/11. 原材料合个影(我买的是白菜啦,虽然个小……娃娃菜更好了,可以来两棵,做法一样)

上汤娃娃菜的做法图解2

2/11. 白菜剥去外面干叶,冲洗干净,从屁股那头切成八瓣,切到白菜帮子一半即可(如图刀刃所在高度)

上汤娃娃菜的做法图解3

3/11. 用手撕开白菜(这样子白菜叶子不会被切成小碎末末),切去屁股那边的白菜根子。

上汤娃娃菜的做法图解4

4/11. 蒜瓣切两半,姜切片,葱切段,培根切片,火腿肠、咸鸭蛋、皮蛋切丁(我为了拍照搁盘子了,培根属于生肉,搁盘子里的话盘子一定要洗过再盛菜)。

上汤娃娃菜的做法图解5

5/11. 锅烧热,放适量油,油热后放入蒜瓣炸焦黄

上汤娃娃菜的做法图解6

6/11. 放入葱姜炒香

上汤娃娃菜的做法图解7

7/11. 同时放入培根、火腿丁、皮蛋、咸鸭蛋,稍翻炒,加入一茶匙姜粉

上汤娃娃菜的做法图解8

8/11. 锅中加入适量清水煮开,放入一茶匙鸡粉或鸡汁(应该能没过白菜的水量)

上汤娃娃菜的做法图解9

9/11. 水开后放入白菜,盖盖煮(娃娃菜之间煮没问题,但白菜有芥子味,不喜欢的话可以先把白菜过遍开水)

上汤娃娃菜的做法图解10

10/11. 煮到自己喜欢的程度,将白菜捞出盛盘(喜欢菜绵软的多煮会)

上汤娃娃菜的做法图解11

11/11. 将锅中汁水连同配料一起倒入盘中即可。(为了颜色更好看,捞出白菜后可以切几片青红椒稍煮一下,然后一起倒在白菜上,我个人不喜欢,就没放。因为培根、火腿、咸鸭蛋、鸡粉都是咸的,所以不要再放盐了,不然会咸)

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营养信息

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  • 上汤娃娃菜热量1232 千卡
  • 脂肪77.47 克
  • 蛋白质80.42 克
  • 碳水化合物42.35 克
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