大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
阿拉棒

阿拉棒

黑鱼小妹

黑鱼小妹

11680人浏览
分享到:
收藏(851)
既然嘴巴闲不住那就来点不那么容易长胖的吧,一款脆脆的又低脂低糖的磨牙棒再适合不过了……
主料
鸡蛋2个
辅料
低粉260克黄油20克糖粉60克

阿拉棒的做法,共7个步骤

阿拉棒的做法图解1

1/7. 黄油软化加全蛋搅拌均匀

阿拉棒的做法图解2

2/7. 加糖粉搅拌至完全融化

阿拉棒的做法图解3

3/7. 加入面粉揉成较硬的面团(因面粉吸水性有所不同,固可以适当增减面粉)

阿拉棒的做法图解4

4/7. 揉成光滑的面团松弛半小时左右

阿拉棒的做法图解5

5/7. 把面团擀成约0.5厘米的厚度,切成粗细一致的小条

阿拉棒的做法图解6

6/7. 俩手轻轻捏住两头,扭几圈就成了螺纹形(也可以省略)表面刷一层薄薄的蛋液,烤箱180预热,烤25分钟即可

阿拉棒的做法图解7

7/7. 成品欣赏

点赞(824)
分享到:
收藏(851)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

阿拉棒的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11680人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 阿拉棒热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看