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韭黄炒豆腐

韭黄炒豆腐

诗可薇41

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非常喜欢的一道菜。
主料
韭黄适量豆腐1块西红柿一个
辅料
一根大蒜两个蚝油适量
蔬之鲜适量适量食用油适量

韭黄炒豆腐的做法,共16个步骤

韭黄炒豆腐的做法图解1

1/16. 准备好食材。

韭黄炒豆腐的做法图解2

2/16. 豆腐片成薄片。

韭黄炒豆腐的做法图解3

3/16. 开火,锅里放多些油, 我们要来炸豆腐

韭黄炒豆腐的做法图解4

4/16. 油热了后,我们把刚才切好的豆腐片放入锅中炸。

韭黄炒豆腐的做法图解5

5/16. 炸成这样黄黄的就可以捞出来,放凉

韭黄炒豆腐的做法图解6

6/16. 炸好的豆腐和韭黄切成段,如图。

韭黄炒豆腐的做法图解7

7/16. 葱和蒜瓣切好。西红柿我忘记拍了,这里就提一下,把西红柿也切好。

韭黄炒豆腐的做法图解8

8/16. 炸豆腐的油盛出一些,我们就可以继续用这个油来炒这道菜了。

韭黄炒豆腐的做法图解9

9/16. 油热了后,放入葱和蒜爆香。

韭黄炒豆腐的做法图解10

10/16. 然后倒和韭黄和炸豆腐翻炒。

韭黄炒豆腐的做法图解11

11/16. 韭黄差不多熟了的时候,倒入适量的蚝油。继续翻炒入味,倒入西红柿翻炒片刻然后关火装盘。(关火后我们可以尝一下盐味够吗,一般蚝油里有咸味,加入了蚝油以后基本不用再调入盐和味精了,但是如果觉得淡的话,关火后可以自己再加入些盐和蔬之鲜调味,我自己是没有加因为我尝了下加入蚝油后,咸味也够,也非常鲜了)

韭黄炒豆腐的做法图解12

12/16. 装盘成功。很喜欢的味道。豆腐炸过后非常入味,蚝油的味全入到豆腐里,真的很棒。

韭黄炒豆腐的做法图解13

13/16. 装盘成功。很喜欢的味道。豆腐炸过后非常入味,蚝油的味全入到豆腐里,真的很棒。

韭黄炒豆腐的做法图解14

14/16. 多来几张了。装盘成功。很喜欢的味道。豆腐炸过后非常入味,蚝油的味全入到豆腐里,真的很棒。

韭黄炒豆腐的做法图解15

15/16. 多来几张了。装盘成功。很喜欢的味道。豆腐炸过后非常入味,蚝油的味全入到豆腐里,真的很棒。

韭黄炒豆腐的做法图解16

16/16. 多来几张了。装盘成功。很喜欢的味道。豆腐炸过后非常入味,蚝油的味全入到豆腐里,真的很棒。

小窍门

关火后我们可以尝一下盐味够吗,一般蚝油里有咸味,加入了蚝油以后基本不用再调入盐和味精了,但是如果觉得淡的话,关火后可以自己再加入些盐和蔬之鲜调味,我自己是没有加因为我尝了下加入蚝油后,咸味也够,也非常鲜了。
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营养信息

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  • 韭黄炒豆腐热量309 千卡
  • 脂肪4.06 克
  • 蛋白质10.36 克
  • 碳水化合物8.58 克
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