主料 | ||
面粉100克 | 鸡蛋2个 | 胡萝卜半根 |
小葱1根 | ||
辅料 | ||
盐少量 |
1/8. a.准备好食材,面粉,鸡蛋,胡萝卜,小葱。b.因为女儿吃,所以我会加五颜六色的蔬菜,既有色彩又有各种维生素。比如生菜碎,黄瓜碎,菠菜碎等等,根据自己喜好。c.在做之前,我已经把黑米放入豆浆机中。当鸡蛋饼做好了,米糊也会ok了。
2/8. 把胡萝卜,小葱切碎,放在碗中备用。
3/8. 面粉中加入适量水,搅成面糊,直至面糊中没有面粉颗粒。随后放入鸡蛋以及其他食材。宝宝吃,盐放少量。
4/8. 开始搅拌,可以根据面糊的稀酬情况,再加适量水来调整粘稠度。我个人认为面糊稀一些更加好熟,摊饼的时候不容易散。
5/8. 平底锅内倒入少量油,把面糊倒入锅中,转动平底锅,让面糊均匀的平铺在锅中。一直保持中小火就可以了,我的鸡蛋饼薄,大概一分钟左右就可以翻面了。
6/8. 翻过来之后,再等一两分钟就可以出锅啦。
7/8. 营养又简单的鸡蛋饼和黑米糊就做好了。
8/8. 怡宝迫不及待的拿起鸡蛋饼就开吃了,哈哈,是不是很可爱呢。看着宝宝爱吃,我也很开心。