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虎皮鹌鹑蛋

虎皮鹌鹑蛋

轩辕楚楚

轩辕楚楚

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以前是老公教我做这道菜的,教会了徒弟,他终于罢工了!太坏太坏!
主料
鹌鹑蛋300克
辅料
生抽2勺白糖10克大料(八角)1个

虎皮鹌鹑蛋的做法,共14个步骤

虎皮鹌鹑蛋的做法图解1

1/14. 材料

虎皮鹌鹑蛋的做法图解2

2/14. 鹌鹑蛋洗净,放入锅内,装上水(没过蛋即可)倒入一小勺盐。开大火煮,水滚后再煮5分钟即可

虎皮鹌鹑蛋的做法图解3

3/14. 把煮熟的鹌鹑蛋放在冷水里浸泡5-10分钟。

虎皮鹌鹑蛋的做法图解4

4/14. 取一个保鲜盒,把鹌鹑蛋放进去,加盖,用力摇晃三十秒左右。

虎皮鹌鹑蛋的做法图解5

5/14. 摇晃过的鹌鹑蛋很容易剥壳,剥完后放入清水中洗净。

虎皮鹌鹑蛋的做法图解6

6/14. 在锅内倒入食用油(油要多点,这样后期炸蛋的时候不容易粘底)

虎皮鹌鹑蛋的做法图解7

7/14. 把鹌鹑蛋沥干水,放一半的量在漏勺上(这样是方便把蛋放进油锅中)

虎皮鹌鹑蛋的做法图解8

8/14. 油烧至3-4成熟,缓缓把蛋放进去(注意?,油温千万不能太高,否则很容易溅的到处都是)炸的过程中稍微用漏勺拨动几下,防止蛋和蛋之间的粘连。

虎皮鹌鹑蛋的做法图解9

9/14. 炸好的蛋表面应该是漂亮的金黄色(别炸太久,炸久了等等烧出来的蛋,外皮会像橡皮筋那么老。一般炸2分钟左右即可)

虎皮鹌鹑蛋的做法图解10

10/14. 锅内留少许油,开小火煸炒一下八角

虎皮鹌鹑蛋的做法图解11

11/14. 倒入炸好的鹌鹑蛋,加两勺生抽,10g白糖,翻炒均匀,再加入少许冷水。

虎皮鹌鹑蛋的做法图解12

12/14. 加盖大火闷3分钟左右。

虎皮鹌鹑蛋的做法图解13

13/14. 收汁

虎皮鹌鹑蛋的做法图解14

14/14. 装盘,撒少许葱花即可。

小窍门

1:剥蛋壳的时候建议放冷水中,这样更方便剥壳,主要不容易粘上碎小的蛋壳
2:煮蛋的时候放点盐也是为了方便剥壳
3:我们南方人口味偏甜,不喜欢甜的朋友们可以适当减少糖量
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营养信息

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  • 虎皮鹌鹑蛋热量480 千卡
  • 脂肪11.1 克
  • 蛋白质12.8 克
  • 碳水化合物2.1 克
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