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黑蒜碎肉蒸南瓜

黑蒜碎肉蒸南瓜

清道本草09

清道本草09

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南瓜软糯香甜,120天熟成的清道本草黑蒜Q弹酸甜,有淡淡的梅子香,融合在一起,清淡却不寡淡,不失为一道简单可口又精致美味的料理。
主料
南瓜适量肉末适量
辅料
清道本草黑蒜脯适量黄酒适量小葱适量

黑蒜碎肉蒸南瓜的做法,共6个步骤

1/6. 南瓜蒸熟切成三角形待用,南瓜去皮

2/6. 肉末用盐腌制15分钟左右

3/6. 小葱切小段待用

4/6. 锅中放油,油热后放入肉末中火翻炒,炒熟后盛出

5/6. 黑蒜脯切片,放在三角形南瓜上,撒上肉末,放入蒸箱蒸5分钟

6/6. 从蒸箱取出,撒上小葱段,完成。

小窍门

1、选用120天熟成的清道本草黑蒜,口感更好,入口绵软,和南瓜搭配,香甜可口!
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营养信息

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  • 黑蒜碎肉蒸南瓜热量659 千卡
  • 脂肪30.9 克
  • 蛋白质15.3 克
  • 碳水化合物6.4 克
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