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鱿鱼什锦披萨

鱿鱼什锦披萨

BeiBeiMm

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说实话,这还是我第一次做披萨
原来觉得好复杂,自己操作过了才发现其实也不是很难
而且没想到做出来的正合我胃口
主料
面粉100克鱿鱼须160克洋葱1005克
灯笼椒72克脆皮肠4根马里苏拉奶酪120克
辅料
1/2茶匙白糖1/4茶匙米酒几滴
酵母粉1克

鱿鱼什锦披萨的做法,共14个步骤

鱿鱼什锦披萨的做法图解1

1/14. 面粉里加进1/4茶匙盐和白糖,加进酵母粉拌匀

鱿鱼什锦披萨的做法图解2

2/14. 慢慢加进水拌成花絮状,再揉成光滑的面团;盖上湿布让其发酵

鱿鱼什锦披萨的做法图解3

3/14. 发酵面团时间准备配菜

鱿鱼什锦披萨的做法图解4

4/14. 洋葱、灯笼椒切成小丁;脆皮肠切成小片,鱿鱼须清理干净后切成约一厘米的小段,加进盐和米酒腌制

鱿鱼什锦披萨的做法图解5

5/14. 热锅下油,把水分多的洋葱、灯笼椒、鱿鱼须放进炒数十秒即可

鱿鱼什锦披萨的做法图解6

6/14. 面团发酵至两倍大。再揉出气泡,成光滑的面团

鱿鱼什锦披萨的做法图解7

7/14. 擀成面饼,按模具大小印出面饼

鱿鱼什锦披萨的做法图解8

8/14. 模具底下涂一层油,把面饼放进(我用了一个12cm派盘及一个6寸蛋糕模)

鱿鱼什锦披萨的做法图解9

9/14. 再用叉子叉些孔,以防烘烤时鼓起

鱿鱼什锦披萨的做法图解10

10/14. 披萨面饼涂上一层番茄沙司,再撒上适量马里苏拉奶酪

鱿鱼什锦披萨的做法图解11

11/14. 接着铺上鱿鱼须和脆皮肠

鱿鱼什锦披萨的做法图解12

12/14. 再把灯笼椒和洋葱碎铺上

鱿鱼什锦披萨的做法图解13

13/14. 最后再撒上一层马里苏拉奶酪

鱿鱼什锦披萨的做法图解14

14/14. 烤箱提前预热,上下火180度烤20分钟

小窍门

1.水分大的配菜最好要焯水或炒干水分,防止烘烤时会大量出水
2.具体烘烤时间需按各家烤箱脾性而定
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营养信息

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  • 鱿鱼什锦披萨热量1537 千卡
  • 脂肪26.6 克
  • 蛋白质47 克
  • 碳水化合物79.84 克
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