主料 | ||
嫩藕三截 | 紫甘蓝半个 | |
辅料 | ||
白醋一小勺 | 白糖40克 | 清水适量 |
1/10. 三截嫩藕刮去外皮,洗净
2/10. 切成薄薄的片
3/10. 入热水锅中焯一分钟,然后捞出入凉水中过凉
4/10. 紫甘蓝一个,洗净,实用半个
5/10. 将紫甘蓝切成大块
6/10. 入破壁料理杯中,加适量清水,打成甘蓝糊
7/10. 将甘蓝糊过滤,只取甘蓝汁,入小煮锅中,加几滴白醋,煮开,晾凉
8/10. 晾凉的的甘蓝汁中加入适量白糖,搅拌融化,将藕片入甘蓝汁中,蒙上保鲜膜,入冰箱冷藏一晚
9/10. 清爽脆嫩
10/10. 微微酸甜,很开胃