新疆手抓饭

1/15. 羊排泡血水一小时，中途换水两次然后洗净，大米淘洗之后用水浸泡，时间越久越好（不要超过俩小时）

2/15. 羊排切寸段，土豆去皮切丝用水泡着，胡萝卜去皮切丝，洋葱切大一点的丁，西红柿切丁备用

3/15. 葱一半切片一半切丝 生姜也一样 大料包用干净的纱布包裹好 备用

4/15. 把羊排冷水入锅放入生姜 大葱 大料包 还有料酒，大料包记得放花椒 放三勺料酒煮开，撇去浮沫 一定要撇干净 汤要煮饭

5/15. 小火煮10分钟把羊排捞出来备用

6/15. 冷油热锅 下葱姜丝爆香放入羊排炒到羊排出油 羊排有点焦黄

7/15. 放入胡萝卜翻炒出香味

8/15. 放洋葱翻炒出香味

9/15. 放土豆翻炒一分钟

10/15. 放西红柿翻炒

11/15. 然后放入炖羊肉的汤大火煮开，放入盐 糖 五香粉 胡椒粉

12/15. 继续焖煮10分钟

13/15. 把煮好的羊肉汤和泡好的大米一起放入电饭煲里，搅拌均匀 汤汁为刚好与食材平等，不能太多，我就是放多了一点点汤米饭就软软的了，然后按下煮饭键

14/15. 等米饭煮好跳了之后放入葡萄干，然后盖上盖子再按一次煮饭，没五分钟就会跳了，然后想喷喷的羊肉焖饭就做好啦~