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松鼠鱼

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主料
草鱼适量
辅料
番茄酱适量白醋适量白糖适量
适量

松鼠鱼的做法,共16个步骤

松鼠鱼的做法图解1

1/16. 鱼切鱼块洗干净备用(草鱼、鲤鱼、鲑鱼都可以,这次用的是草鱼块)

松鼠鱼的做法图解2

2/16. 鱼块侧面边鳍剪掉,修成鱼块

松鼠鱼的做法图解3

3/16. 鱼皮朝下,切等量宽度的平行条文,注意不要切到底

松鼠鱼的做法图解4

4/16. 90度翻转鱼块,继续切等量宽度的条文,划成十字滑刀

松鼠鱼的做法图解5

5/16. 抖散鱼块,拍松鱼块

松鼠鱼的做法图解6

6/16. 鱼块调入黄酒、姜末、盐、胡椒,腌30分钟入味

松鼠鱼的做法图解7

7/16. 鱼块拍上生粉(尽可能全都拍到,鱼块滑刀缝里也尽可能拍到,有助于后续定型)

松鼠鱼的做法图解8

8/16. 热油(要热到8成热,油开始冒细微油泡)

松鼠鱼的做法图解9

9/16. 将热油淋在鱼块上,然后将鱼块逐渐放入油锅定型,炸至表面金黄,装盘备用

松鼠鱼的做法图解10

10/16. 将番茄酱加入白糖、白醋和适量盐调出调味汁(这道菜酸甜口,重糖重酸)

松鼠鱼的做法图解11

11/16. 热油爆香姜末

松鼠鱼的做法图解12

12/16. 将调好的番茄汁倒入

松鼠鱼的做法图解13

13/16. 加少许水加热

松鼠鱼的做法图解14

14/16. 烧热后,调入少许的水淀粉勾芡

松鼠鱼的做法图解15

15/16. 将烧好的调味汁,拎在炸好的松鼠鱼上

松鼠鱼的做法图解16

16/16. 装盘完成

小窍门

松鼠鱼最难的在于滑刀纹,需要细心和耐心,同时根据不同的鱼种注意鱼刺,尽量去掉多余的刺;第二难的在于油炸时的定型
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营养信息

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  • 松鼠鱼热量903 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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