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紫薯蛋糕卷

紫薯蛋糕卷

叶子Iy

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蛋糕卷是我最常做的,因为它制作简单快速,而且孩子也喜欢。因为我们不是很喜欢奶油,所以大多数卷肉松或者紫薯。紫薯有的人不喜欢,只要是它口感比较干。其实紫薯营养非常丰富,大家最熟悉的就是花青素,花青素对很多疾病都有预防和治疗的作用。而且紫薯铁和硒含量很高,硒是油预防癌症的作用。至于它比较干,其实我们只需要稍微加点黄油、糖、牛奶或者淡奶油就会很顺滑,味道也很棒。
主料
鸡蛋4个细砂糖65克色拉油55克
辅料
牛奶60克低筋面粉90克紫薯泥适量

紫薯蛋糕卷的做法,共14个步骤

紫薯蛋糕卷的做法图解1

1/14. 1,蛋白打粗泡,加入第一次糖。

紫薯蛋糕卷的做法图解2

2/14. 2,剩下的糖粉两次加入,打到中性发泡。不需要和戚风一样打到干性发泡,卷的话容易裂,当然裂也还有其他原因。

紫薯蛋糕卷的做法图解3

3/14. 3,蛋黄加入20克糖,打至发白。

紫薯蛋糕卷的做法图解4

4/14. 4,依次加入牛奶和水充分搅拌。

紫薯蛋糕卷的做法图解5

5/14. 5,筛入低粉。

紫薯蛋糕卷的做法图解6

6/14. 6,充分搅拌均匀。

紫薯蛋糕卷的做法图解7

7/14. 7,取三分之一蛋白霜与蛋黄糊拌匀。

紫薯蛋糕卷的做法图解8

8/14. 8,拌好后倒回蛋白霜中拌均匀。

紫薯蛋糕卷的做法图解9

9/14. 9,倒入模具中,震两三下,再刮平。

紫薯蛋糕卷的做法图解10

10/14. 10,放入预热好的烤箱180度20分钟。

紫薯蛋糕卷的做法图解11

11/14. 11,烤好取出。

紫薯蛋糕卷的做法图解12

12/14. 12,脱模盖上油纸。

紫薯蛋糕卷的做法图解13

13/14. 13,抹上紫薯泥。(紫薯去皮切片蒸熟,趁热加少许黄油,糖,牛奶压成泥)

紫薯蛋糕卷的做法图解14

14/14. 14,借助油纸卷起,定型后切片即可。

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营养信息

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  • 紫薯蛋糕卷热量853 千卡
  • 脂肪109.31 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物100.62 克
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