| 主料 | ||
| 鸡蛋适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香椿适量 | 盐适量 | |
香椿炒蛋的做法，共5个步骤
1/5. 准备好材料。
2/5. 蛋打散，香椿切细。
3/5. 热锅将蛋滑散。
4/5. 另起锅炒软香椿。
5/5. 将蛋加入锅中，调入适量盐炒匀。
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| 主料 | ||
| 鸡蛋适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香椿适量 | 盐适量 | |
1/5. 准备好材料。
2/5. 蛋打散，香椿切细。
3/5. 热锅将蛋滑散。
4/5. 另起锅炒软香椿。
5/5. 将蛋加入锅中，调入适量盐炒匀。
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于拳击12分钟消耗的热量...
吃香椿100克，热量23千卡
相当于举重8分钟消耗的热量...
吃炒蛋100克，热量212千卡
相当于吃东西141分钟消耗的热量...
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