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五花肉土豆盖浇饭

五花肉土豆盖浇饭

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不用开水过一遍,是为了更好的留住五花肉都香味,再加上土豆的淡淡甜味,更加美味,荤素搭配,简单又好吃
主料
五花肉500克大米一碗
辅料
土豆两个香菇两个白糖两匙
一颗1块食用油两勺

五花肉土豆盖浇饭的做法,共12个步骤

五花肉土豆盖浇饭的做法图解1

1/12. 去超市选择 精五花肉

五花肉土豆盖浇饭的做法图解2

2/12. 洗干净后,切片

五花肉土豆盖浇饭的做法图解3

3/12. 放入两勺油,待油热,再放入两匙白糖

五花肉土豆盖浇饭的做法图解4

4/12. 翻炒白糖至白糖变为红色泡泡

五花肉土豆盖浇饭的做法图解5

5/12. 放入已切好的五花肉,翻炒使其颜色均匀(中火翻炒三分钟)

五花肉土豆盖浇饭的做法图解6

6/12. 放入已切好的葱段和姜片,加水,超过肉(大火待水沸腾,转至中火十分钟)

五花肉土豆盖浇饭的做法图解7

7/12. 把泡好香菇切片

五花肉土豆盖浇饭的做法图解8

8/12. 把已切好的香菇放入肉中(小火二十分钟)

五花肉土豆盖浇饭的做法图解9

9/12. 土豆切块

五花肉土豆盖浇饭的做法图解10

10/12. 把已切好的土豆放入锅中(中火五分钟)再放入适量的盐

五花肉土豆盖浇饭的做法图解11

11/12. 盛出半碗米饭

五花肉土豆盖浇饭的做法图解12

12/12. 把做好的五花肉烧土豆,盖在米饭上(多放汁)

小窍门

不要把水烧干,因为留点汁浇在米饭上才更加入味
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营养信息

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  • 五花肉土豆盖浇饭热量3193 千卡
  • 脂肪57.23 克
  • 蛋白质16.37 克
  • 碳水化合物77.7 克
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