主料 | ||
米饭适量 | 牛肉适量 | 菠菜适量 |
胡萝卜适量 | 甜甜椒适量 | 黄瓜适量 |
鸡蛋适量 | 寿司海苔适量 | |
辅料 | ||
植物油适量 | 凉拌醋适量 | 白砂糖适量 |
1/12. 牛肉、甜甜椒、黄瓜切条件,胡萝卜切丝。
2/12. 菠菜焯水。
3/12. 平底锅抹一层薄油,将鸡蛋摊成薄饼。
4/12. 用白醋和白砂糖调成寿司醋(比例为10:1)
5/12. 把调好的寿司醋拌在米饭中(蒸好的米饭放凉才能拌)。
6/12. 放好寿司帘,在寿司帘上铺一层保鲜膜。
7/12. 在保鲜膜上铺一层米饭,一定要压紧实,重要的事情说三遍:压紧实、压紧实、压紧实。
8/12. 米饭上面放一张寿司海苔,米饭比海苔铺长2cm。
9/12. 依次放上煎蛋饼、黄瓜、胡萝卜、甜甜椒、牛肉、菠菜。
10/12. 卷起。
11/12. 切片(切的时候一定要给刀上蘸点水,这样才好切,切两片洗一下刀,再蘸点水,再切)。
12/12. 摆盘,食用时可根据自己喜好选择沙拉酱、番茄酱或芥辣。