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辣子鱼块

辣子鱼块

1粗茶淡饭129

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眼看春节就快到了,来和大家分享一道胃口大开的辣子鱼块,这道菜看上去红红火火就很喜庆,吃起来麻辣酥香,十分过瘾,喜欢的朋友可以试试哦。
主料
草鱼400克
辅料
食用油适量2克生抽5克
老抽3克干辣椒15克干花椒3克
10克10克大蒜10克
料酒10克玉米淀粉5克熟白芝麻1克

辣子鱼块的做法,共13个步骤

辣子鱼块的做法图解1

1/13. 草鱼买回来后清洗干净(草鱼太大,我只买了一半,在买的时候,店家会帮忙去除了内脏,刮去鱼鳞)

辣子鱼块的做法图解2

2/13. 准备好干辣椒段、干花椒、葱段、姜条、蒜片

辣子鱼块的做法图解3

3/13. 草鱼切小块,并放入盐、料酒、生抽、老抽和少许白胡椒粉

辣子鱼块的做法图解4

4/13. 搅拌均匀后腌制20分钟左右

辣子鱼块的做法图解5

5/13. 炸之前放入玉米淀粉拌匀

辣子鱼块的做法图解6

6/13. 锅中倒入较多的油,再放少许盐(可起到防溅作用)

辣子鱼块的做法图解7

7/13. 大火将油烧热后下入鱼块,转中火炸制,期间要用锅铲推动,如果有粘连的要分开

辣子鱼块的做法图解8

8/13. 直到炸至表面金黄,有点硬度即可捞出

辣子鱼块的做法图解9

9/13. 倒出多余的油,锅中留适量油,放入花椒爆香

辣子鱼块的做法图解10

10/13. 倒入干辣椒、葱段、姜条、蒜片,再撒少许盐炒出香味

辣子鱼块的做法图解11

11/13. 再将炸好的鱼块倒入,翻炒片刻关火

辣子鱼块的做法图解12

12/13. 撒入一勺熟白芝麻炒匀即可出锅

辣子鱼块的做法图解13

13/13. 无比开胃的辣子鱼块可以开吃啦,冷热皆可哦

小窍门

1、炸鱼时建议用不粘锅,这样可以保持鱼块的完整
2、辣椒的量可根据自己喜好来放
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营养信息

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  • 辣子鱼块热量452 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质16.6 克
  • 碳水化合物0 克
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