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1/5. 牛肉丸用水洗净。
2/5. 蒜头剁成末。
3/5. 锅里倒油,烧热后倒入牛肉丸,煎至金黄,捞出。
4/5. 锅内留少许油,倒入蒜末爆香。
5/5. 放入牛肉丸,加入所有调料,盖上盖,大火煮开转小火煮5分钟即可摆盘,装饰上用水烫过的西兰花。
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