家中小朋友莫名的喜欢吃豆腐皮，经常会变着花样做，或拌，或炒，或卷，每一样做法孩子都爱吃。
| 主料 | ||
| 豆腐皮一张半 | 韭菜一小把 | 红辣椒一根 |
| 青椒半根 | ||
| 辅料 | ||
| 盐适量 | 生抽少许 | |
韭菜炒豆皮的做法，共6个步骤
1/6. 豆腐皮切丝。
2/6. 韭菜切段，干辣椒掰开去籽，青椒切丝。
3/6. 锅里放少许花生油，开小火，下韭菜梗和干红辣椒爆锅。
4/6. 下入豆腐皮翻炒。
5/6. 最后下青椒和韭菜，放盐和生抽调味。
6/6. 装盘。
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营养信息
详细信息>>- 韭菜炒豆皮热量937 千卡
- 脂肪18.85 克
- 蛋白质49.559999 克
- 碳水化合物36.56 克
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吃青椒100克，热量22千卡
相当于郊游6分钟消耗的热量...
吃红辣椒100克，热量40千卡
相当于长笛20分钟消耗的热量...
吃豆皮100克，热量300千卡
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油条
白灼虾
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清蒸鲈鱼
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