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红枣核桃软欧包

红枣核桃软欧包

january010630

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这是我第一次做软欧包,被这口感深深吸引,
表皮柔韧,内心柔软,口感浓郁丰富,
而且低油低糖,是非常健康的一款软欧包,
面包里的果仁果馅可以根据自己喜欢的随意搭配,
做起来也非常简单,估计以后我会经常做软欧包,
大家可以试试,绝对不会让你失望的。
主料
高筋面粉200克黑糖10克白糖10克
奶粉10克152克酵母2.5克
黄油10克核桃碎30克红枣肉30克
辅料
3.5克撒面用高筋面粉少许

红枣核桃软欧包的做法,共14个步骤

红枣核桃软欧包的做法图解1

1/14. 除黄油以外的所有材料倒入面包桶里,设置和面程序;

红枣核桃软欧包的做法图解2

2/14. 20分钟后,暂停,放入黄油;

红枣核桃软欧包的做法图解3

3/14. 面包机启动发面团程序,程序结束,面团发酵到原来2倍以上大,可以用手指沾高筋面粉,在面团中间戳一个洞,洞不回缩,证明面团已发酵好;

红枣核桃软欧包的做法图解4

4/14. 面团取出后,将面团表面朝下,轻拍出大气泡,左右各1/3处向内折;

红枣核桃软欧包的做法图解5

5/14. 再上下各1/3处向内折;

红枣核桃软欧包的做法图解6

6/14. 收口处朝下;

红枣核桃软欧包的做法图解7

7/14. 轻轻滚圆;

红枣核桃软欧包的做法图解8

8/14. 面团放入容器里,再发酵30分钟;

红枣核桃软欧包的做法图解9

9/14. 发酵结束,取出;

红枣核桃软欧包的做法图解10

10/14. 将面团分成2份,整形成橄榄型;

红枣核桃软欧包的做法图解11

11/14. 将面团移到烤盘上,最后醒发40分钟;

红枣核桃软欧包的做法图解12

12/14. 用锋利的刀片在面包上划四五刀,表面撒上高筋面粉;

红枣核桃软欧包的做法图解13

13/14. 烤箱预热180度,放入烤盘,烤25分钟左右;

红枣核桃软欧包的做法图解14

14/14. 出炉后放凉。

小窍门

1、 面粉的吸水性不同,配方中液体量请酌情增减。
2、 搭配的果干可以很随意,放入自己喜欢的果仁。
3、 欧包的特征是低油低糖,非常健康美味。
4、 烘烤时间和温度根据自己烤箱调整。
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营养信息

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  • 红枣核桃软欧包热量937 千卡
  • 脂肪122.36 克
  • 蛋白质33.7 克
  • 碳水化合物319.23 克
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