香煎馒头干的做法，共5个步骤
1/5. 刀沾水，剩馒头切片。
2/5. 碗内磕入一鸡蛋，加盐搅拌。
3/5. 馒头片放鸡蛋液沾匀。
4/5. 热锅放油，放入沾鸡蛋液的馒头片开始煎。
5/5. 煎至两面金黄出锅。
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1/5. 刀沾水，剩馒头切片。
2/5. 碗内磕入一鸡蛋，加盐搅拌。
3/5. 馒头片放鸡蛋液沾匀。
4/5. 热锅放油，放入沾鸡蛋液的馒头片开始煎。
5/5. 煎至两面金黄出锅。
吃馒头100克，热量221千卡
相当于开车88分钟消耗的热量...
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