大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
鸡蛋蔬菜面

鸡蛋蔬菜面

ね羊ж羔De

ね羊ж羔De

11646人浏览
分享到:
收藏(409)
最近我家宝宝厌食一阵子了,就吃母乳,可是九个月的宝宝哪里够营养啊,之前老吃的米粉和粥都不爱吃了,而且去了医院,医生说有点上火,肠胃有点紊乱,有点胀气,让吃的清淡的。所以就买了点蔬菜面条给宝宝煮点面条吃吃。
主料
蔬菜面条10根(自己定)鸡蛋黄一个青菜3叶
辅料
可有可无

鸡蛋蔬菜面的做法,共6个步骤

鸡蛋蔬菜面的做法图解1

1/6. 准备一个鸡蛋黄,适量蔬菜面条,几叶青菜

鸡蛋蔬菜面的做法图解2

2/6. 将辅食锅中烧开水,放入切碎的面条

鸡蛋蔬菜面的做法图解3

3/6. 将面条煮烂煮透,给一岁以内的宝宝吃尽量煮的容易消化点的

鸡蛋蔬菜面的做法图解4

4/6. 放入蔬菜碎,煮开

鸡蛋蔬菜面的做法图解5

5/6. 最后放入鸡蛋黄液,(打匀的鸡蛋黄,一岁以内宝宝不太适合吃蛋白)搅匀

鸡蛋蔬菜面的做法图解6

6/6. 将鸡蛋蔬菜面条煮的粘稠以后就可以关火盛出(如果是一岁以内的宝宝吃,最好尽量别放盐,一岁以后可以适量放点盐)

小窍门

适合八个月以上宝宝吃
点赞(7424)
分享到:
收藏(409)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蔬菜面的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11646人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 鸡蛋蔬菜面热量191 千卡
  • 脂肪28.5 克
  • 蛋白质16.7 克
  • 碳水化合物6.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看