主料 | ||
虾仁适量 | 西兰花半颗 | 玉米粒1小碗 |
番茄2个 | 洋葱1/3个 | 生姜1小块 |
大蒜3瓣 | 米饭适量 | |
辅料 | ||
咖喱块3块 | 白糖1茶匙 | 盐1/2茶匙 |
橄榄油少许 | 食用油适量 |
1/12. 主要材料备齐;
2/12. 西兰花切小朵洗净备用,虾仁从背部片开去虾线,番茄去皮切丁,洋葱、姜蒜切末备用;
3/12. 锅中入油烧热,下姜蒜、洋葱末炒香;
4/12. 下番茄丁煸炒;
5/12. 放入咖喱块炒匀;
6/12. 加水大火煮开后转小火慢煮;
7/12. 放入虾仁、玉米粒煮匀;
8/12. 最后放入西兰花,熬煮至西兰花断生后,加少许糖和盐调味即可。因为番茄增加了酸度,所以建议再放一点点糖提味;
9/12. 手上带上一次性手套,在掌心滴一滴橄榄油搓开捏饭团;
10/12. 分别捏出兔子的耳朵、头还有身体;
11/12. 接着用少许紫菜和火腿肠做出兔子的眼睛鼻子嘴巴和红扑扑的脸蛋;
12/12. 最后把兔子塞入美味的鲜虾番茄咖喱中,再适当点缀就完成了。