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浓郁腊肠茄子

浓郁腊肠茄子

年少衍眸

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茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的,吃时建议不要去皮。
主料
腊肠适量茄子一个
辅料
花椒适量红糖适量芝麻油5毫升
大蒜适量干辣椒5个酱油5毫升
葱头适量香醋5毫升

浓郁腊肠茄子的做法,共6个步骤

浓郁腊肠茄子的做法图解1

1/6. 茄子切块,加盐少量干面粉

浓郁腊肠茄子的做法图解2

2/6. 下锅炸至金黄,捞出备用

浓郁腊肠茄子的做法图解3

3/6. 锅底留油,烧至8成热下辅料

浓郁腊肠茄子的做法图解4

4/6. 加入酱油,香醋,红糖,清水烧开加入少许淀粉,放入腊肠

浓郁腊肠茄子的做法图解5

5/6. 后放入炸好的茄子,收锅

浓郁腊肠茄子的做法图解6

6/6. 摆盘,放入葱花,芝麻油。

小窍门

放红糖口味比较浓厚,也可以替换白糖,希望大家喜欢。
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营养信息

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  • 浓郁腊肠茄子热量782 千卡
  • 脂肪48.5 克
  • 蛋白质23 克
  • 碳水化合物18.3 克
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