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菌菇蒜蓉粉丝蒸虾

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兰馨儿的小生活

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添加了菌菇,比单单的蒜蓉味道更加鲜美
主料
适量杏鲍菇适量
辅料
香菇适量适量蒜蓉适量
适量

菌菇蒜蓉粉丝蒸虾的做法,共6个步骤

1/6. 将香菇(如果是干的需要提前泡发),杏鲍菇,蒜蓉,姜,分别剁碎,分开摆放!没有做准备所以没有拍照!

2/6. 热锅下油将上述材料炒香出锅备用!可以放一点酱油或者蚝油提味!

3/6. 备虾。将虾洗净剪掉虾须和头上的刺!沿虾背切开取出虾线和头部的沙包,清洗干净!用刀轻拍虾背,使其能平放在粉丝上!

4/6. 把事先泡发的粉丝放在盘底!

5/6. 把拍平的虾摆放在盘中!把炒好的香菇和蒜蓉一起用勺子勺到虾背上!

6/6. 锅内水烧开后将装好的虾盘隔水蒸八分钟左右!蒸太久虾蒸老了口感不好了!

小窍门

闲来无聊第一次在大厨艺上发菜谱!没有步骤图!
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营养信息

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  • 菌菇蒜蓉粉丝蒸虾热量379 千卡
  • 脂肪0.9 克
  • 蛋白质19.9 克
  • 碳水化合物11.1 克
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