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酥炸多春鱼

酥炸多春鱼

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多春鱼,与其说吃鱼,不如说是为了其里面的鱼籽。用炸这个方法去炸多春鱼,外脆内嫩的感觉很不错。
主料
多春鱼10条
辅料
2茶匙鸡蛋3只生粉3茶匙

酥炸多春鱼的做法,共6个步骤

酥炸多春鱼的做法图解1

1/6. 这是在超市买的盒状的多春鱼,买回来后去除那塑料管即可。

酥炸多春鱼的做法图解2

2/6. 这是在超市买的盒状的多春鱼,买回来后去除那塑料管即可。

酥炸多春鱼的做法图解3

3/6. 鸡蛋打开,加入盐与生粉搅匀成炸浆。

酥炸多春鱼的做法图解4

4/6. 锅里放油烧热(如果怕浪费油可以用半煎炸的方式,那么油就不需用那么多),尝试油温是否合适方法是在油里放少许炸浆,见到炸浆浮起即为合适油温。

酥炸多春鱼的做法图解5

5/6. 多春鱼蘸过炸浆后放入热油里炸至熟且金黄即可捞出

酥炸多春鱼的做法图解6

6/6. 全部鱼炸好后将火调大,油滚后再将炸好的鱼放进去再炸一次,这样做的作用是让油温将刚炸好的鱼里的油逼出来,并且令鱼更香脆。吃时可以蘸辣椒酱或者甜辣酱。

小窍门

1、炸鱼时火要调慢,这样就会表面金黄里面还没有熟。
2、吃时可以蘸辣椒酱或者甜辣酱。
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营养信息

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  • 酥炸多春鱼热量327 千卡
  • 脂肪0.55 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物3.3 克
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