| 主料 | ||
| 苹果适量 | ||
| 辅料 | ||
| 自制酸奶适量 | 白糖适量 | |
苹果粒酸奶的做法，共5个步骤
1/5. 自制酸奶，苹果1个。
2/5. 苹果洗净，削皮切丁，放入两个小碗中。
3/5. 将酸奶用小勺放入苹果丁中。
4/5. 放3勺酸奶后，再放入一点白糖。
5/5. 搅拌均匀，使白糖溶解即可，很方便两碗苹果粒酸奶制作完成。
小窍门
1.苹果丁很容易氧化，故切丁后，立即放入酸奶。
2.酸奶中只要加少量白糖即可。
3.酸奶可以留冰箱冷藏，冷藏2-3天没问题，随吃随拿。
4.酸奶最好饭后2小时吃，这保健作用最好。
2.酸奶中只要加少量白糖即可。
3.酸奶可以留冰箱冷藏，冷藏2-3天没问题，随吃随拿。
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