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牡丹鱼片

牡丹鱼片

边学边做边吃

边学边做边吃

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牡丹鱼片,我不是专业厨师,所以有什么做的不好的别打我,这是我发的第二个菜谱,我喜欢做菜,自个学学做着玩的
主料
青鱼1000克小番茄适量
辅料
适量适量食用油适量
料酒适量生粉适量番茄酱适量
白糖适量适量适量
香菜适量

牡丹鱼片的做法,共5个步骤

牡丹鱼片的做法图解1

1/5. 准备一块青鱼段,洗净

牡丹鱼片的做法图解2

2/5. 青鱼去大骨、胸骨,然后切片,用葱姜、料酒、盐腌制一会

牡丹鱼片的做法图解3

3/5. 然后裹上生粉,最好裹上后一片片用擀面杖滚打下,使鱼肉更紧致,更薄,我没擀面杖是用啤酒瓶滚的

牡丹鱼片的做法图解4

4/5. 然后就是开油锅炸熟,这个应该都会吧,最后就是摆盘,摆成花状,一片片磊上去,多尝试几次,我也是第一次学着做,摆了半小时,鱼中心我放的是番茄的心作为花蕊

牡丹鱼片的做法图解5

5/5. 最后另起油锅,炒番茄酱,放点水,糖,醋,一点点盐,看你腌制的时候盐的量多了就别放了,水淀粉,调成酱料慢慢的淋在鱼片上,淋的快鱼片会动掉,最后放上香菜叶装饰,红花绿叶

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营养信息

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  • 牡丹鱼片热量1180 千卡
  • 脂肪4.2 克
  • 蛋白质20.1 克
  • 碳水化合物0 克
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