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回锅肉

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人生就是过客

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四川人基本都会做的一道菜。最好的肉,应该选坐臀肉,这部位的肥廋相连,炒出来现灯窝状。我用的是五花肉,本来打算做扣肉的,看到肥,就炒回锅肉。这个菜特点,色泽红亮,豆鼓香,微甜
主料
五花肉500克豆豉30克
辅料
酱油20克蒜苗300克白糖10克
豆瓣酱50克

回锅肉的做法,共5个步骤

回锅肉的做法图解1

1/5. 肉切长片

回锅肉的做法图解2

2/5. 肉切片

回锅肉的做法图解3

3/5. 我用的是蒜苗,海椒

回锅肉的做法图解4

4/5. 肉炒刚卷,就放豆鼓,豆瓣酱一起炒。红亮为止

回锅肉的做法图解5

5/5. 炒蒜苗头头,海椒的时候,放白糖少许。炒会,放蒜苗叶叶,马上倒点酱油,翻炒一下,立刻起锅。【叶子刚断生,最巴士】

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营养信息

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  • 回锅肉热量2616 千卡
  • 脂肪54.93 克
  • 蛋白质33.27 克
  • 碳水化合物39 克
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