小米、山药、薏米都是比较养胃的食品，平常都是搭配一起熬个粥，这次得了九 阳Q1破壁豆浆机，把它们打成豆浆饮用也是很不错的选择！
| 主料 | ||
| 黄豆半杯 | 小米1/4杯 | 薏米1/4杯 |
| 山药50克 | ||
| 辅料 | ||
| 清水1200毫升 | 白糖适量 | |
小米山药养胃豆浆的做法，共6个步骤
1/6. 准备材料
2/6. 有时间的可以事先把干豆泡几个小时，我临时起意，只泡了半小时左右
3/6. 把材料都倒进豆浆机，加入1200毫升清水
4/6. 盖上机头通电，选热饮区五谷豆浆
5/6. 启动机器
6/6. 约半小时，豆浆完成提示音响，养胃豆浆就可以饮用了，破壁无渣无需过滤，口感细腻顺滑
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营养信息
详细信息>>- 小米山药养胃豆浆热量965 千卡
- 脂肪9.2 克
- 蛋白质45.7 克
- 碳水化合物219.3 克
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