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百香果萨瓦林戚风

百香果萨瓦林戚风

给宝贝做的饭

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主料
鸡蛋7个细砂糖90(蛋白内80,蛋黄内10)克柠檬汁几滴
玉米油60克牛奶20克百香果蜜50克
低粉100克

百香果萨瓦林戚风的做法,共10个步骤

百香果萨瓦林戚风的做法图解1

1/10. 自制的百香果蜜:5斤百香果,取果肉,加上2斤冰糖放入容器内,待糖溶化后即得百香果蜜。平时可以直接兑水喝。

百香果萨瓦林戚风的做法图解2

2/10. 蛋白蛋黄分离。蛋黄内加入细砂糖搅匀。

百香果萨瓦林戚风的做法图解3

3/10. 再加入玉米油、牛奶、50克百香果蜜(去籽)。

百香果萨瓦林戚风的做法图解4

4/10. 拌匀后筛入低粉。

百香果萨瓦林戚风的做法图解5

5/10. 划Z字翻拌均匀。

百香果萨瓦林戚风的做法图解6

6/10. 蛋白分离到无水无油容器内,用打蛋器搅打呈粗泡状,加入柠檬汁,并分3次加入80克的细砂糖,以快速方法搅打后蛋白淡渐呈发泡状态,搅打的同时明显出现纹路状,最后提起打蛋头,蛋白能拉起一个短小直立的尖角。

百香果萨瓦林戚风的做法图解7

7/10. 将蛋白糊分三次拌入蛋黄糊中。以J字形手法,用刮刀翻拌均匀。

百香果萨瓦林戚风的做法图解8

8/10. 将8寸萨瓦林模具放入烤盘内,把蛋糕糊倒入,震出气泡。

百香果萨瓦林戚风的做法图解9

9/10. 用一根木筷插入装好蛋糕糊的萨瓦林模具中,顺时针打小圈搅拌1次,去除小气泡。

百香果萨瓦林戚风的做法图解10

10/10. 烤箱预热,130度30分钟转170度30分钟。烤好后立即取出倒扣,放凉后轻轻一拨就会脱模。

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营养信息

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  • 百香果萨瓦林戚风热量1202 千卡
  • 脂肪113.51 克
  • 蛋白质29.47 克
  • 碳水化合物189.12 克
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