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韭菜炒千张

韭菜炒千张

开心每

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千张和韭菜搭配着是一道很普遍的家常菜,简单易做,口感清淡又营养!想吃那就试试吧~
主料
千张两片韭菜100克
辅料
菜油适量生抽半勺蚝油少许
适量白糖少许温水少许

韭菜炒千张的做法,共6个步骤

韭菜炒千张的做法图解1

1/6. 韭菜清洗干净,千张用水冲洗一下沥干水分。

韭菜炒千张的做法图解2

2/6. 韭菜切段,千张切丝大约一公分宽度。

韭菜炒千张的做法图解3

3/6. 锅内倒入少许油,千张入锅翻炒。

韭菜炒千张的做法图解4

4/6. 加适量盐、生抽、蚝油和少许温水翻炒。

韭菜炒千张的做法图解5

5/6. 倒入韭菜炒至断生

韭菜炒千张的做法图解6

6/6. 关火,起锅装盘。

小窍门

在清洗韭菜时用剪刀将根茎剪去掉一点,因为根的部位有泥沙不易清洗,去掉是最方便的!
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营养信息

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  • 韭菜炒千张热量515 千卡
  • 脂肪16.81 克
  • 蛋白质26.589999 克
  • 碳水化合物9.05 克
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