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宫保杏鲍菇

宫保杏鲍菇

麦子老妈43

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宫保鸡丁大家都爱吃吧,这道菜也是我非常喜欢的一道美食。今天我就用杏鲍菇来代替肉丁来做这道菜,味道一点都不逊色。比用鸡肉炒的还好吃,杏鲍菇本身有着一种特有的淡淡的香味,肉质肥厚、口感脆嫩。而且营养很丰富!
主料
杏鲍菇1个花生40克
辅料
青椒1个红椒半个红辣椒1个
砂糖1小勺生抽1勺姜片3片
花椒少许1勺豆瓣酱半勺
色拉油适量老抽1勺生粉适量
少许1棵大蒜2个
香油几滴鸡粉少许

宫保杏鲍菇的做法,共15个步骤

宫保杏鲍菇的做法图解1

1/15. 杏鲍菇洗净

宫保杏鲍菇的做法图解2

2/15. 切成小丁

宫保杏鲍菇的做法图解3

3/15. 青椒和红椒切成小块

宫保杏鲍菇的做法图解4

4/15. 取一小碗放入生抽、老抽、醋、盐、砂糖、鸡粉、香油、生粉和少许清水搅拌均匀成浇汁

宫保杏鲍菇的做法图解5

5/15. 起个大油锅

宫保杏鲍菇的做法图解6

6/15. 放入杏鲍菇过油

宫保杏鲍菇的做法图解7

7/15. 捞出沥干油份

宫保杏鲍菇的做法图解8

8/15. 锅中留底油爆香花椒后,捞出花椒粒

宫保杏鲍菇的做法图解9

9/15. 爆香、姜、蒜和红辣椒

宫保杏鲍菇的做法图解10

10/15. 放入一点豆瓣酱炒香

宫保杏鲍菇的做法图解11

11/15. 放入过油后的杏鲍菇

宫保杏鲍菇的做法图解12

12/15. 淋入浇汁翻炒均匀

宫保杏鲍菇的做法图解13

13/15. 加入青、红椒丁翻炒均匀

宫保杏鲍菇的做法图解14

14/15. 起锅前放入花生炒匀即可

宫保杏鲍菇的做法图解15

15/15. 出锅装盘

小窍门

我家里只有这种花生米了,其实最好用油炸过的,或者就是超市里卖的麻辣的那种,味道更加好
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营养信息

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  • 宫保杏鲍菇热量294 千卡
  • 脂肪48.1 克
  • 蛋白质23 克
  • 碳水化合物32.1 克
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