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辣炒花蛤

辣炒花蛤

巧巧的便当

巧巧的便当

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最详细,最简单的做饭教程。
主料
花蛤1000克
辅料
朝天椒少许酱油少许适量
适量大蒜适量干辣椒适量
杭椒少许郫县豆瓣酱适量适量
香油适量

辣炒花蛤的做法,共13个步骤

辣炒花蛤的做法图解1

1/13. 准备食材

辣炒花蛤的做法图解2

2/13. 花蛤浸泡水中一小时 倒入少许盐和香油,吐出沙子

辣炒花蛤的做法图解3

3/13. 调味料

辣炒花蛤的做法图解4

4/13. 干辣椒一半去籽

辣炒花蛤的做法图解5

5/13. 蒜姜炝锅

辣炒花蛤的做法图解6

6/13. 倒入郫县豆瓣酱,炒出红油(加少量水)

辣炒花蛤的做法图解7

7/13. 倒入花蛤不停翻炒

辣炒花蛤的做法图解8

8/13. 放入香葱和朝天椒杭椒

辣炒花蛤的做法图解9

9/13. 倒入味极鲜酱油

辣炒花蛤的做法图解10

10/13. 继续翻炒,待花蛤全部开口后

辣炒花蛤的做法图解11

11/13. 装盘,可放点香葱点缀

辣炒花蛤的做法图解12

12/13. 来杯冷饮更配哦

辣炒花蛤的做法图解13

13/13. 这个味道辣的恰到好处,让我回味了很久。

小窍门

不光炒花蛤,还可以放蛏子,鱿鱼和虾哦~
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营养信息

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  • 辣炒花蛤热量620 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质10.1 克
  • 碳水化合物2.8 克
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