主料 | ||
鱼腹300克 | 鸡蛋1个 | 杏鲍菇1根 |
玉米粉3茶匙 | ||
辅料 | ||
胡椒面1/2茶匙 | 小米辣2颗 | 花椒20颗 |
泡姜10克 | 葱4根 | 鸡精1/2茶匙 |
盐1/2茶匙 | 料酒3茶匙 | 青椒2颗 |
大蒜10克 | 豆瓣酱1茶匙 | 泡海椒10克 |
醋1/2茶匙 |
1/10. 取下鱼腹,冲洗后切条;
2/10. 放盐、胡椒面、料酒拌匀腌10分钟左右;
3/10. 打入一个鸡蛋;
4/10. 抓匀后放玉米粉;
5/10. 铰拌均匀;
6/10. 在五、六成油热中炸定型捞出,再在八、九成热油中复炸至外壳发硬后捞出;
7/10. 杏鲍菇切片,青椒切块,小米辣切两半,小葱切段;
8/10. 小火,放入大蒜粒、花椒、豆瓣酱、泡姜颗和泡海椒颗煎出香味,倒入鱼条;
9/10. 翻炒均匀后捞出;
10/10. 大火,将杏鲍菇片、青椒块炒熟后倒入鱼条翻炒,洒入小米辣、葱段,勾醋、放鸡精拌匀出锅即可。