| 主料 | ||
| 日本豆腐5条 | 肉丝适量 | 虾仁适量 |
| 白菜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 香菇适量 | 食用油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | 蚝油适量 | 料酒适量 |
| 白糖适量 | 香油少许 | |
日本豆腐煲的做法，共7个步骤
1/7. 日本豆腐
2/7. 备好的配料
3/7. 不日本豆腐切成段放锅里煎至两面煎黄
4/7. 煎好的豆腐
5/7. 锅置火上，倒油烧热，先把辣椒、花椒到了锅中爆香，然后加入配料下锅翻炒，加盐、鸡精、白糖、耗油、料酒适量的请水烧开
6/7. 把煎好的豆腐加入煲中，淋上香油，盖上盖子煮开后在小煮几分钟即可
7/7. 做好的成品
小窍门
我用的是干的香菇,要先泡水，虾仁也要泡泡水
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营养信息
详细信息>>- 日本豆腐煲热量457 千卡
- 脂肪8.11 克
- 蛋白质23.38 克
- 碳水化合物9.38 克
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