主料 | ||
长茄2根 | ||
辅料 | ||
大蒜2头 | 青椒1个 | 红椒1个 |
剁椒1勺 | 葱花适量 | 孜然粉少许 |
白糖1勺 | 生抽适量 |
1/12. 材料图
2/12. 茄子对半切开。竖着划三刀,不要划破茄子皮。
3/12. 上锅隔水蒸熟,大约20分钟至茄子软烂。取出摆在烤盘中。
4/12. 蒸茄子的同时,青红椒分别切丁,大蒜剁成蒜蓉。
5/12. 平底锅烧热,加少许植物油,倒入蒜蓉小火炒出香味。
6/12. 加一勺剁椒炒匀,喜欢辣的多加,我们家吃辣不行。
7/12. 倒入青红椒,一勺白糖,少许盐,少许生抽炒匀,翻炒大约30秒。
8/12. 炒好的蒜蓉馅儿盛出。
9/12. 用勺子挖蒜蓉馅儿平铺在茄子上。放入预热好的烤箱190度15分钟。
10/12. 取出茄子,撒少许孜然粉和葱花,继续烤5分钟出炉即可。
11/12. 开胃,下饭!
12/12. 卖相也很不错!